Cansancio - agotamiento
Cuando una
persona está cansada o agotada, tiene una sensación de malestar, incómodidad y
de impotencia y que requiere una gran fuerza de voluntad para realizar una
determinada actividad.
Existen
diversas causas como las siguientes:
Anemia
Diabetes
Depresión
Insomnio crónico
SIDA
Después de una intervención quirúrgica
Cáncer
Existen
varios remedios populares que ayudan a combatir este estado de falta de
fortaleza y de energía.
Sin embargo,
si la persona siente un cansancio persistente, debe consultar con el doctor
para destacar alguna de las causas del cansancio arriba mencionados.
Remedios
Remedio para el cansancio #1: Tomar una infusión de menta y cola de
caballo Para ello, se utilizará 30
gramos de menta, 30 gramos de cola de caballo y ¼ litro de agua el cual se llevará a ebullición y retirará del fuego.
Luego, se añade la menta y la cola de caballo y se deja reposar por 5 minutos.
Pasado ese tiempo, debe colarse.
Remedio para el cansancio #2:
Para la fatiga que trae la llegada de primavera, se debe tomar un zumo de
pomelo con jalea el cual estará compuesto por un pomelo, una ampolla de jalea
real y canela en rama Se exprimir el
zumo del pomelo y se mezcla con el resto de ingredientes.
Remedio para el cansancio #3:
Se puede elaborar, para combatir el cansancio y el agotamiento, un
reconstituyente de avena. Para
elaborarlo, se debe mezclar unas cuantas cucharadas de avena y leche de avena
en una batidora Si se quiere, se puede
añadir, además, un poco de miel.
Remedio para el cansancio #4:
Tomar una bebida de guaraná
Remedio para el cansancio #5:
Se obtiene el jugo de 25 gramos de manzana,250 gramos de naranja y50 gramos de
limón y se toma en ayunas. Es un poderoso
reconstituyente.
Remedio para el cansancio #6:
Debido a que la falta de vitamina C causa fatiga, se debe preparar dariamente
el jugo de cuatro naranjas.
Remedio para el cansancio #7: En un litro de vino tinto se debe
agregar 25 gramos de hojas de romero, 20 gramos de hojas de salvia y 20 gramos
de miel. Se pone, todo ello, en baño
María por 20 minutos y luego se deja reposar hasta que se enfríe Se toma un vasito antes de cada comida
Remedio para el cansancio #8:
Preparar una mezcla a partes iguales de raíz de angélica, comino y salvia. una
cucharadita por taza. 3 tazas al día.
Remedio para el cansancio #9:
Mezclar a partes iguales romero, tomillo, serpol, malva y genciana. 1 cucharada
por taza. 1 taza antes de las comidas (reconstituyente y aperitiva en casos de
delgadez excesiva).
Remedio para el cansancio #10
Preparar una mezcla a partes iguales de genciana, romero y centáurea menor. 1
cucharadita por taza. 3 tazas al día
